由西安市中醫(yī)學(xué)會腫瘤專業(yè)委員會主辦，復(fù)星醫(yī)藥成員企業(yè)萬邦醫(yī)藥營銷有限公司協(xié)辦的“萬步行邦健康”第一屆“萬邦杯”曬步活動于2022年2月23日早8時正式開啟報名。本屆活動將于3月1日正式啟動，面向廣大醫(yī)療服務(wù)人員，促進(jìn)醫(yī)療服務(wù)人員參與鍛煉，保持健康。

由丁香醫(yī)生發(fā)布的《2021國民健康洞察報告》顯示，新冠疫情的出現(xiàn)和蔓延顯著促進(jìn)了全民大健康意識的形成與發(fā)展。在該報告中，當(dāng)5萬余名受訪者被問及“人生中重要的事”時，相比財(cái)富、工作、人際關(guān)系等身外之物，93%的國人將“身體健康”列在首位。因?yàn)楣ぷ鞯奶厥庑裕�醫(yī)療服務(wù)人員往往處于高強(qiáng)度、高負(fù)荷、高壓力的工作狀態(tài)下。醫(yī)米調(diào)研發(fā)起的中國醫(yī)生健康狀況調(diào)研揭示，我國近4成醫(yī)生周鍛煉次數(shù)為0，超5成醫(yī)生周鍛煉次數(shù)低于2次。僅三成醫(yī)生自認(rèn)身體狀況較好，70后、80后醫(yī)生身體狀況堪憂。

為了幫助醫(yī)療服務(wù)人員走出因?yàn)楣ぷ魃�活壓力帶來的亞健康狀態(tài)，本屆“萬邦杯”曬步活動結(jié)合了當(dāng)下備受青睞的健步社交形式，在投身“萬步行”鍛煉的同時，還可以在社交App上與眾好友PK步數(shù)排名，在解壓的鍛煉氛圍中同步升級健康與快樂。

此外，相比其他時間和精力成本更高的運(yùn)動形式，步行也更便于忙碌的醫(yī)療服務(wù)人員隨時參與，長期堅(jiān)持有益健康。中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布的《中國居民膳食指南科學(xué)研究報告(2021)》中提及的一項(xiàng)有關(guān)每日步行步數(shù)與全因死亡風(fēng)險的研究指出，與4000步/天相比，8000步/天可顯著降低全因死亡風(fēng)險51%, 12000步/天可降低 65%，且與步速大小無關(guān)。

“千里之行，始于足下，” 西安市中醫(yī)學(xué)會腫瘤專業(yè)委員會主委靳建旭倡導(dǎo)大家積極參與的同時，提醒到：“患有腿疾、關(guān)節(jié)疾病、腰椎間盤突出等人群請謹(jǐn)遵醫(yī)囑，適度運(yùn)動。”萬邦醫(yī)藥也表示：“將繼續(xù)投身大健康公益領(lǐng)域，助力提升國民健康新知與身體素養(yǎng)。”

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