2022年3月18日，是我國第22個「全國愛肝日」。通常人們把特別珍愛的事物稱作“心肝寶貝”，但對于肝臟我們不僅沒有當寶貝一樣對待，甚至還總是給它增加負擔。

全國愛肝日從設立之初，就旨在提醒我們愛肝護肝，珍惜生命。經過多年在全國愛肝日進行科普宣傳，健康教育，大家對肝的重要性，和肝病的認識已有了不小的提升。

像拒絕暴飲暴食；不濫用標注“肝腎功能不全慎用，禁用，忌用”藥物；不過度熬夜；拒絕過量飲酒；等愛肝、護肝的注意事項，已經成為了大家的共識。

隨著時代的發展，生活品質的提升。我們對健康的要求也在不斷的提升，過去我們的健康標注是，沒病就是健康。簡單來說就是不出現明顯癥狀或癥狀表現的危害性不大，體檢沒有對應的問題，我們就認為自己是健康的。如今健康的標準也升級到了2.0時代，世界衛生組織指出，健康是身體上，心理上和社會適應上都處于一個良好的狀態。

放在肝上，這一點表現的尤為明顯。在西醫理論中，肝指的就是肝臟這一人體器官。如果僅從西醫的角度來講，肝功檢查不出現問題，沒有脂肪肝、乙肝、酒精肝、腹水等表征，就意味著肝是健康的。

而中醫認為，肝是人體內的一個體系，并非單純指肝臟這一臟器。所以，肝功檢查沒問題，并不意味著“肝健康”。中醫所講的肝氣不舒，肝脾不和，肝郁血虛，都是肝出現問題。如果不重視，就會為身體健康留下隱患，造成諸多的問題。

讓我們一起來認識下中醫所說的肝：它主疏泄，主藏血，調情志。喜條達，惡抑郁，為將軍之官，剛強燥熱。

如果肝氣不舒，會引起一系列的問題出現。比如說疏泄不暢體內垃圾毒素無法排出，皮膚差，面色㿠白；氣郁結于肝會造成兩脅脹痛，頭暈目眩，情緒壓抑，低沉等問題；久郁生內熱，肝火就旺盛，會讓人脾氣差，愛發火，口干口苦，眼睛干澀；肝郁影響到脾胃就造成了肝脾不和，肝脾不和的人吃飯少，食欲差，渾身倦怠無力，并且容易血虛；血虛的人，面色差沒有光澤。女性還會出現月經不調，臍腹脹痛等癥狀。

一般來說，在生活中如果被以上所說的一些問題所困擾，其實是肝向人發出了自己需要調理養護的信號。

肝氣不舒，要及時做出調整。著手改善肝氣不舒引發的肝郁，內熱，肝脾不和，血虛等一系列的問題。這個時候，就需要舒肝清熱，健脾養血。

從這個需求點來看，大家可以認識一下加味逍遙丸。

加味逍遙丸是在逍遙散方的基礎上，增加了牡丹皮和梔子兩味藥材。其中牡丹皮，清熱涼血，退虛熱；梔子瀉火，除煩，清熱利濕，這兩味藥材與柴胡，薄荷，白芍，當歸，白術，茯苓，甘草多藥合用，在逍遙散疏肝健脾、養血調經的基礎上，增加了清熱的功效，功能舒肝清熱，健脾養血。常用于肝郁血虛，肝脾不和，月經不調，倦怠食少，兩脅脹痛，頭暈目眩等問題的改善，

“愛肝”無小事，當出現了上述問題，不知該怎么調理的朋友無須“肝”著急。使用對癥的藥物進行調治，合理改變自己的作息時間，注意飲食規律。大家一起來小心“肝”，愛護肝，與健康常相伴

(新媒體責編：pl0902)