11月15日訊 足外翻，顧名思義就是腳向外翻。不要小看它，有足外翻的孩子輕則容易崴腳，重則足底疼痛。那么應該怎么辦?且看愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心如何幫助孩子積極干預，改善足部問題。

足外翻也可以自行測量若情況嚴重不可輕視

要想了解孩子是不是足外翻，通過觀察鞋底也能大致進行判斷。有足外翻的孩子走路時往往后跟往外翻，因此腳的內側承受較大壓力，與此同時鞋的內側也會磨損得比較快。另外也可以讓孩子光腳站在地板上，如果腳后跟向外側偏斜，足踝與小腿無法處在一條直線，則極有可能意味著孩子有足外翻。如果孩子足外翻情況較為嚴重，建議帶孩子到醫院或專門的機構進行檢查，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是個不錯的選擇。

足部就像是身體的基座，它的發育情況決定了人體的平衡能力和穩定性。如果確定孩子有足外翻，可千萬不能掉以輕心，它會導致踝關節以及足底受力不均，更容易出現崴腳摔倒的情況，也容易引起局部壓力集中，導致關節磨損，還容易引起足底疼痛，帶來足底筋膜炎。

量身定制矯正鞋幫助改善足外翻

那么如何對足外翻進行科學的干預呢?這要具體原因具體分析。

低齡兒童由于足弓還未形成，加上隨著孩子學步，下肢承受力量較多，足底壓力分布不均，一般都會出現足外翻的情況，但這種情況會隨著年齡增長和足部發育逐漸改善。為了讓足部更好地發育，此時家長可以選擇給孩子穿有足弓承托墊和加硬后跟杯的鞋子，不僅能夠緩解足部長期走路的疲勞，還能控制后足外翻幅度，給足部一個良好舒適的發育環境。

如果發現孩子足外翻明顯，存在走路姿勢異常或走路時腳疼等情況，就要積極進行干預了。定制矯正鞋及鞋墊是不錯的選擇。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就有專業的儀器和專業的足科矯形師團隊，能全方位了解孩子足部狀況，并給予針對性的解決方案，提供科學定制的矯正鞋及矯正鞋墊，穿上后可以減輕孩子關節勞損的幾率，并令其步態趨于正常、走得更為穩健。

足外翻雖然是兒童足腿發育過程中的常見現象，但如果影響日常生活，就需要及時干預，避免帶來更多的后遺癥，影響孩子健康成長。

(新媒體責編：wa12)