您了解自己的體質嗎?

俗話說：大千世界，人生百態(tài)。每個人的體質就像人生一樣有不同的狀態(tài)，一方面有遺傳自父母的先天因素，另一方面因生活環(huán)境和成長經歷不同，形成每個人體質的千差萬別。

在中醫(yī)上講，體質與疾病有著千絲萬縷的關系，而體質特征與氣溫、環(huán)境、思想情緒、飲食規(guī)律、生活起居等各方面息息相關。‍那如何辨識自己的體質?不同體質有著怎樣的健康養(yǎng)生需求?體質是先天稟賦還是后天獲得的固有特質?

2022年3月31日下午，第三期中醫(yī)藥大健康講堂在拾叁小苑小程序商城重磅開播。

拾叁小苑本次直播有幸邀請到廣東省名老中醫(yī) 、全國名腦中醫(yī)傳承工作室專家、廣州中醫(yī)藥大學博士生導師、享受國務院政府特殊津貼、首屆鄧鐵濤中醫(yī)醫(yī)學獎獲得者、首屆國醫(yī)大師鄧鐵濤的弟子、嶺南心血管溫通學派創(chuàng)始人、國家級重點學科中醫(yī)心病學學術帶頭人王清海教授，在線直播分享《中醫(yī)體質分類與養(yǎng)生》。

王教授師從國醫(yī)大師鄧鐵濤教授，學術造詣深厚，臨床經驗豐富，深受患者朋友支持和喜愛!拾叁小苑本期直播播出后不出意外，受到全網關注，反響熱烈!

直播中，王清海教授從中醫(yī)體質分類的認識及不同體質特點等方面出發(fā)，通俗易懂的為大眾科普了9種體質類型及不同體質的養(yǎng)生方法，從而指導大家結合自身體質進行有針對性的自我保健。

通過本期的直播科普活動，聽眾們表示收獲頗豐，不僅提高了大家對中醫(yī)體質辨識的初步了解，還讓大家認識到了中醫(yī)體質辨識的重要性，為提高人們生活質量起到了很好地促進作用。

為進一步推動中醫(yī)藥健康文化傳播，切實提高人們對中醫(yī)藥防病治病的認知和認同，拾叁小苑中醫(yī)藥大健康講堂系列活動還將持續(xù)舉辦，敬請期待!

(新媒體責編：pl0902)