足踝在兒童健康成長和日常運動中扮演著至關(guān)重要的角色，無論是站立、行走還是跑跳等下肢運動，都離不開它的支持。為了確保孩子能正常進行各項體育運動，家長需要關(guān)注孩子的足踝情況，在日常生活中做好足踝保護。

作為知名“家庭健康鞋”品牌的江博士健康鞋深刻理解足踝健康的重要性，并致力于推廣足脊健康的公益事業(yè)。為此，江博士健康鞋特別策劃并持續(xù)開展“足踝健康科普進校園”，旨在加強家長和孩子對足踝健康的認(rèn)識，引導(dǎo)大眾在日常生活中采取科學(xué)的足踝保護方法。

科普書發(fā)布，為大眾了解兒童足踝健康知識提供科學(xué)途徑

5月26日，國內(nèi)第一本兒童足踝健康科普書——《小腳丫大健康：家長必讀》(以下簡稱科普書)在上海復(fù)旦大學(xué)圖書館醫(yī)科館正式發(fā)布。該書由上海市科委科普項目支持，中華醫(yī)學(xué)會運動醫(yī)療分會足踝工作委員會組編、復(fù)旦大學(xué)運動醫(yī)學(xué)研究所陳世益教授及復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院戈允申教授主編、江博士健康鞋等共同編寫。書籍內(nèi)容實用豐富，為大眾提供了一份專業(yè)、系統(tǒng)的兒童足踝健康知識指南，幫助家長更好地關(guān)愛和呵護孩子的雙足。

在科普書發(fā)布之后，為進一步推動足踝健康教育的普及，加深大眾對足踝健康知識的科學(xué)認(rèn)知，江博士健康鞋攜手中國下一代教育基金會舉辦一系列“足踝健康科普進校園”活動。據(jù)了解，該活動在6月6日及20日分別在北京、成都舉辦，通過邀請科普書編委會專家開展足踝健康知識講座、運動指導(dǎo)老師講解足踝運動課堂、向全校師生贈送科普書等形式，帶領(lǐng)師生們了解兒童足踝健康知識。

普及足踝知識，科學(xué)呵護足踝健康

據(jù)了解，北京的“足踝健康科普進校園”活動邀請了上海體育大學(xué)教授/博導(dǎo)、國家體育總局體育科學(xué)研究所特聘研究員傅維杰教授擔(dān)任主講專家，他向師生們深入講解了兒童常見的足踝運動損傷及其出現(xiàn)原因，并介紹了如何根據(jù)運動類型選擇合適的鞋子，從而幫助學(xué)生們在減少運動損傷的同時提高運動表現(xiàn)力。

而在成都的“足踝健康科普進校園”活動中擔(dān)任主講專家的則是四川大學(xué)華西醫(yī)院骨科副主任、運動醫(yī)學(xué)中心主任的李箭教授，他以醫(yī)生的專業(yè)視角，用通俗易懂的語言，為同學(xué)們詳細(xì)講解了兒童足踝發(fā)育規(guī)律以及在發(fā)育過程中容易出現(xiàn)的各種足踝問題，幫助師生們了解足踝健康的重要性，以及如何在日常生活中通過科學(xué)的方式保護足踝。

在兩場活動的足踝運動課堂環(huán)節(jié)上，江博士健康鞋的運動指導(dǎo)老師帶領(lǐng)同學(xué)們一起學(xué)習(xí)雙腳提踵訓(xùn)練、踮腳走訓(xùn)練、足跟走訓(xùn)練等日常足踝健康運動。同時，建議同學(xué)們在日常多加訓(xùn)練，有助于增強小腿肌肉力量，鍛煉足部骨骼，促進足弓發(fā)育，提升足踝穩(wěn)定性，提高運動能力。

活動的最后，中國下一代教育基金會以及江博士健康鞋向師生們贈送科普書。不少學(xué)生表示，這樣的活動讓他們了解到了足踝健康的重要性，之后他們將重視起自己的足踝健康，和家長一起認(rèn)真閱讀科普書，學(xué)習(xí)更多足踝健康知識，在專業(yè)知識的指導(dǎo)下更好地呵護足踝健康。

通過專家的精彩講解、足踝運動課堂的生動演示以及閱讀科普書，江博士健康鞋期望每一位孩子都能在日常生活中重視足踝健康，掌握科學(xué)的保護方法，享受健康快樂的成長時光。展望未來，江博士健康鞋還會帶來一系列精彩紛呈的活動，持續(xù)推動足踝健康知識的普及，讓更多的人受益。敬請期待!

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