“到現在，我的腦子還是懵的。”躺在深圳前海泰康醫院的外科病區病床上，池明(化名)回想起自己受傷的經過，直呼“意外”。

35歲的他，從5歲開始練習羽毛球，已有30年經驗。“沒想到自己會發生這樣的事情”，一向很注意運動健康的他經歷了最大的傷。整個春節假期，好動的他只能沮喪地躺在床上，等著膝關節消腫，很擔心自己的運動生涯到此劃上句號。

幸好他找到了著名運動醫學專家陸偉，為他實施了廣東省首例關節鏡下雙束人工韌帶重建前交叉韌帶手術，“恢復得好的話，醫生告訴我，3周時間就能開始跑步了”。

 比賽進入尾聲時，“意外”發生了

池明與朋友在深圳合伙開辦了一家運動培訓機構。節前，他與朋友相約來了一場羽毛球比賽。雙方酣暢淋漓地打了兩小時，正當比賽進入尾聲時，“意外”發生了——“咔呲”一聲，池明應聲倒地，左腿完全無法動彈。

朋友將他緊急送往附近醫院，通過CT和核磁共振，醫生診斷為：前交叉韌帶撕裂合并半月板撕裂。

“當時很痛!”作為職業運動員，池明形容，自己當時受傷的經過跟巴黎奧運會羽毛球女單半決賽，西班牙名將馬林幾乎一模一樣。當時，馬林開球后，與中國運動員何冰嬌廝殺幾個來回，跳起扣球后，只見她身體重心瞬間全部壓在右膝上，球打出去后，人也倒在了地上。起初，馬林還想掙扎著打完比賽，但因傷勢過于嚴重，只能痛哭作別巴黎奧運賽場。

不止是馬林，前NBA知名球星德里克·羅斯、皇家馬德里俱樂部門將蒂博·庫爾圖瓦等運動員都經歷過前交叉韌帶撕裂的損傷，其中不少人都因此職業生涯走起了下坡路，也曾有人將前交叉韌帶撕裂稱為“足球運動員的超級殺手”。

膝關節是人體最大最復雜的關節，由股骨下端、脛骨上端和髕骨構成，屬于滑車關節。人在做屈膝和伸展運動時，股骨和脛骨能夠相對滑動，而不“脫軌”，靠的就是前、后交叉韌帶與內、外側副韌帶互相作用。

在足球、籃球等高風險運動中，前交叉韌帶斷裂在膝關節發生率最高，甚至可高達3%，是運動醫學領域最常見的嚴重韌帶損傷。

人工韌帶“雙束”，手術難度不止翻倍

對于池明這樣的運動員來說，治療的最終目的是盡快恢復傷前狀態，能夠重返球場。于是，他四處打聽，了解到中國運動醫學學科核心成員陸偉帶領包括骨科、運動醫學科和康復科醫生成立的深圳前海泰康醫院骨科-運動醫學中心已在去年底正式成立運行。“春節前，我看了陸偉主任的門診，但當時膝關節過于腫大，只能冰敷消腫，半個月后才能手術”。

陸偉帶領團隊為池明量身定制了手術方案。對于普通運動人群來說，重建手術會選用自體肌腱或人工韌帶。自體肌腱，通常取的是鵝足肌腱進行移植，需要經歷較長時間的腱骨愈合與韌帶化過程。而人工韌帶誕生了30多年，已擁有出色的機械性能，可更早介入運動訓練，術后2到4周就能恢復日常活動。但過去的技術都是單束人工韌帶重建，由于技術理念不同，對膝關節旋轉穩定貢獻不足，從而不建議進行高強度膝關節扭曲運動，所以僅適用于年齡較大、非高強度對抗運動人群。陸偉表示，2010年代出現的自體雙束重建對我們有很大啟發。我們將人工韌帶理念與自體雙束重建理念結合起來，就誕生了人工韌帶雙束重建的創新——由等長的前束控制前向穩定、由后束控制旋轉穩定!加上人工韌帶三十年應用積累(無排異反應、精確成熟的骨道定位等)，可望早日恢復運動員的運動生涯!

“考慮到患者的年齡和職業等因素，我們為他制定了膝關節鏡下雙束人工韌帶重建前交叉韌帶、半月板縫合手術的方案。”陸偉表示，雙束，也就是兩條人工韌帶，增強了韌性，形成了三點穩定結構，可讓他的膝關節在做滾動、滑動和旋轉等動作更加流暢，韌帶穩定性更高。

但手術難度卻不止翻倍。國人的股骨髁面寬度(前交叉韌帶足跡)平均只有20–25毫米，就單束重建而言，自體肌腱單束重建由于其擁有彈性特征，的容錯可達5毫米，而單束人工韌帶重建的剛性屬性，決定了其等長重建的容錯范圍很小!如果雙束人工韌帶重建，容錯甚至只有1mm，對技術要求非常高。陸偉說，隨著3D打印導板及智能張力調節器械的應用，未來雙束人工韌帶重建技術也可能進一步優化，

這個手術還有一項“硬指標”，就是患者的股骨髁直徑要達22厘米以上(股骨髁面寬度小于22mm不建議做雙束)。幸好池明常年運動，不僅肌肉發達，而且骨骼強壯，他的關節腔直徑達25厘米，足夠空間實施這個手術。

2月8日，在深圳前海泰康醫院骨科-運動醫學手術-康復團隊、麻醉團隊、護理團隊密切協作下，陸偉帶領團隊精準定位股骨及脛骨的雙骨道，術中反復測試膝關節屈伸角度下的等長性，完全避免隧道位置偏差，確認移植物與周圍骨質、移植物之間沒有任何撞擊，最大程度避免了韌帶松弛或關節僵硬等情況的發生，結果滿意。手術僅用時45分鐘。

“意外”并不意外，“叉友”需要終身隨訪

無論是人工韌帶還是自體肌腱，前交叉韌帶重建手術后的康復是至關重要的。

術后第一天，康復團隊和護理團隊就通過圍手術期鎮痛措施，幫助池明減輕疼痛，開始了早期康復訓練。“除了讓我盡早下地行走外，康復醫生還教給我一套在床上就可以做的康復動作，讓我每小時都要活動。”池明說，醫生告訴他，如果康復順利，術后3周恢復正常行走，并逐漸恢復跑步運動，期待半年后可重返球場。

在陸偉眼中，池明遇到的并不是“意外”，“一般來說，前叉韌帶撕裂的人，通常存在膠原基因表達的問題(人類本身具有各種各樣的基因缺陷，比如皮膚長斑等)，因此，如果一側前交叉韌帶損傷，另一側也很容易再出現損傷，甚至直系親屬也要關注，在我們的病例中，父子、母女、兄弟姐妹同時發生前交叉韌帶斷裂的病例有發生。陸偉曾對數千例前交叉韌帶撕裂患者進行過調查，發現平均年齡為29.1歲。對于一般人群來說，運動前的拉伸和熱身都必須充分，每次運動以前，一定要用熱身的意識。40歲以上人士，在運動前的熱身最好能達到半小時以上，50歲以上則需要一小時。需要注意的是，但即使發生了前交叉韌帶撕裂也并不是只有手術一個方案。膝關節有四個韌帶，每個韌帶所占權重不一樣，患者年齡偏大不影響正常生活又沒有運動需求的、體重過重或過輕或有明顯基礎病的，手術可能對他們的干擾更大，因為手術本身也是對關節的進一步干擾。所以，一定要制定個體化方案!”

出現過交叉韌帶損傷的人稱自己為“叉友”，陸偉的2個QQ里就有4000多人的“叉友群”。他指出，按照我們的近萬例的統計，65%的“叉友”可以恢復原來運動強度甚至更強，30%需要減量，“叉友”們互相提供康復資訊，并定期相約比賽。“深圳運動界有句俗語，大的運動場上通常都有‘叉友’。”陸偉強調說，“韌帶是一個人體器官，會隨著時間、隨著身體的狀態變化而變化，而且重建的肯定比上帝給你的差，所以，一定要終身隨訪、終身關注。”

(新媒體責編：wa123)